10.3.2010
Runsasproteiininen ruokavalio ja kuntosaliharjoittelu tehokasta laihduttamista
5.3.2010
Ruis ja pastako vehnää ja perunaa parempaa?
3.3.2010
Sokerijuomat lisäävät diabeteksen vaaraa
1.3.2010
Foolihappoa raskaana oleville
Uutiset
Pikakysely
Uusimmat kirjoitukset
-
5.3.2010
Kalakannat ehtyvät ja kysyntä lisääntyy
Lue lisää » -
20.2.2010
1. suomenkielinen "kaloritaulukko"?
Lue lisää » -
11.2.2010
Ksylitoliviikko
Lue lisää »
Ravitsemusterapeutti
Ravitsemusterapeutti on ravitsemustieteen asiantuntija. Hän on saanut koulutuksen joko Kuopion tai Helsingin yliopistossa. Koulutukseen kuuluu ravitsemus- ja lääketieteen lisäksi mm. elintarviketieteen opintoja.
VesiVesi on tärkein juomamme. Vedessä ei ole kaloreita, se ei liuota hampaiden kiillettä eli se on täydellinen janon tyydyttäjä. Vesijohtovesi on Suomessa puhdasta ja hyvänmakuista sekä turvallista (tosin muistamme Nokian tapauksen). Kivennäisvedet ovat ok, jollei ne sisällä paljoa natriumia.
|